9月定期練習会を行いました

秋の気配が全くない9月ですね🥵

8月よりも暑い気がしているMOMOが今月のブログも執筆します。

今月は今年新たにクラブメンバーとなった、たじぃーさんが参加しました！

実はたじぃーさんは、千里ヶ浜海水浴場の開設期間中、ボランティアでゴミ拾いなど環境整備に奔走してくださったスーパーマンなのです✨✨

↑写真は本人のご希望でお顔を伏せております🙇‍♀️

今回の練習会は、そんなたじぃーさんと一緒にスイムやランなどのドリルを中心に体のつかい方を振り返るトレーニングを実施しました！

海の中でのトレーニング内容は鹿野が、陸上でのトレーニング内容はMOMOが作成📝

普段のトレーニングではあまり感じ取れない自分の苦手な部分、不足している筋力などを確認できる良い時間となりました！

↑なんとたじぃーさんは3人の中では1番年上🫨

これからどんどん気温がさがっていくのだろうと想像しつつ...

オフシーズンのトレーニングも全員で楽しく、充実したものになるよう創意工夫を重ねていこうと思います🏃‍♀️🏊

そして、シーズンはもう終わりに近づいていますが、

当クラブでは年間を通してメンバーを募集しています✨✨

お問いわせ・ご質問だけでもお気軽にご連絡ください✉️⚡️

次回の更新もお楽しみに！！